Questionner le monde · CP
Les aliments et la sante
Connaitre les grandes familles d'aliments (fruits, legumes, produits laitiers, viandes, cereales) et comprendre leur importance pour la sante.
Ce que votre enfant saura faire
- Nommer les grandes familles d'aliments.
- Comprendre que manger varie aide a rester en bonne sante.
- Distinguer les aliments a manger souvent de ceux a manger parfois.
Questions fréquentes
Pourquoi manger des fruits et des legumes ?
Les fruits et legumes apportent des vitamines et des mineraux qui aident le corps a grandir et a se defendre contre les maladies. Il est conseille d'en manger chaque jour.
Les produits laitiers sont-ils importants pour les enfants ?
Oui ! Le lait, le yaourt et le fromage apportent du calcium qui renforce les os et les dents. Les enfants en ont particulierement besoin pendant leur croissance.